zaterdag 26 september 2015

Herdenkingsmiddag 7 november 2015

Beste lezer,

Veel mensen vinden het fijn om in ieder geval één maal per jaar in alle rust stil te staan bij het overlijden van hun dierbare. Daarom organiseren we ieder jaar een herdenkingsmiddag, dit jaar op zaterdag 7 november.

Deze keer een middag in een nieuw jasje!
U bent van harte welkom op onze nieuwe plek bij ‘Tussen de Bomen’ aan de Valkeveenselaan 56b in Naarden (naast begraafplaats Nieuw Valkeveen), de middag start om 16.00 uur. De zaal is open vanaf 15.30 uur.
Het team dat al 5 jaar meewerkt aan deze middag, zorgt voor een sfeervol samenzijn waarbij veel wordt gezongen, verhalen worden verteld en waar dierbaren worden herdacht. (Helaas is Marlonneke, die altijd met de kinderen ging knutselen, dit jaar verhinderd. Helaas dit jaar dus geen kindertafel).
De herdenking wordt rond 17.00 uur afgesloten met een drankje.

De toegang is gratis, voor de drankjes wordt een kleine vergoeding gevraagd.
Mocht u iets willen bijdragen aan de middag, dan staat daarvoor een collecte-doos bij de ingang.

Als u het fijn vindt om te komen, mail dan (liefst vóór 15 oktober) naar barbara.alma@almauitvaartzorg.nl.
Vermeld daarin met hoeveel personen u komt en of er kleine kinderen bij zijn.
Ook horen we graag of u iets speciaals wilt doen op deze middag en of u daar iets voor nodig heeft.
Tenslotte is het fijn als u wilt mailen wie u wilt gedenken en wie diegene voor u was; bijvoorbeeld ‘Opa Jan die zo mooi piano kon spelen’. Zijn naam zal die middag worden genoemd.

We hebben het idee om een wand te maken met rouwkaarten, als monument die middag om bij stil te staan.
Mocht u het fijn vinden als ‘uw' kaart erbij komt te hangen, neem deze dan 7 november mee. De kaart neemt u ’s avonds weer mee naar huis.

Graag tot 7 november!
Hartelijke groet,
Barbara Alma

PS: Mocht u geen mailing meer willen ontvangen, wilt u dat dan laten weten?

zondag 2 augustus 2015

Kan je een uitvaart zelf organiseren?

Vorige keer ging het over offertesites en in het verlengde daarvan ligt misschien wel de vraag of je een uitvaart niet beter en goedkoper zelf kan organiseren. Het is een veel gestelde vraag. Ik zal hieronder proberen het neutraal te beantwoorden, ook al ben ik hier een belanghebbende partij.

Bij een overlijden komt een hoop kijken, niet alleen regelwerk, maar vooral emoties. Bij een onverwacht overlijden is het verdriet vaak zo groot dat het fijn is dat er een ‘rots in de branding’ is. Hier is een professional een must om structuur aan te brengen in de chaos en te zorgen dat alles wordt geregeld.

Bij een verwacht overlijden wordt er steeds vaker gevraagd om een voorgesprek. Een kennismaking waarbij het gesprek net zo ver kan gaan als je dat zelf wilt; alleen kennismaken of de hele uitvaart bespreken. je kan daarvoor meerdere uitvaartondernemingen vragen, deze gesprekken zijn over het algemeen vrijblijvend. Het voordeel is dat je kan vragen naar de manier van werken, alle wensen op tafel kan leggen en kan kijken wat je zelf kan doen. je kan dan al zaken bedenken en voorbereiden. Meestal volgt een offerte waardoor je gelijk weet waar je financieel aan toe bent. je weet dan ook of het goedkoper is als je het zelf regelt.

In de praktijk eisen rouwcentra en crematoria tegenwoordig de aanwezigheid van een professional en begraafplaatsen willen over het algemeen in ieder geval de administratie aangeleverd door een pro. Ze hebben het een tijdje geprobeerd met families die het zelf kwamen regelen, maar dat liep minder goed dan iedereen had gehoopt. Probeer maar eens om een juiste planning aan te houden als je zelf heel verdrietig bent! Dat bleek veelal niet goed te lukken. Dat deel kan je dus in de meeste gevallen niet zelf doen.

Ik denk dat goede uitvaartbegeleiding belangrijk is en de nabestaanden samen met de uitvaartbegeleid(st)er kunnen zorgen voor een mooi afscheid. U kan niet vragen naar de zaken die je niet weet, een uitvaartbegeleid(st)er kan je helpen in de wirwar van mogelijkheden die er tegenwoordig zijn. Maar uitvaartbegeleiding gaat verder dan alleen organisatie. Het gaat ook over de zorg voor de overledene, over ondersteuning van je en uw naasten en over begeleiding in het proces erna. En bij ingewikkelde familiesituaties kan een uitvaartbegeleid(st)er als onafhankelijke derde een belangrijke rol spelen.

Maar hoe je het ook organiseert, ik kan je aanraden om in ieder geval op de dag van de uitvaart, de regeldingen over te laten aan anderen. Zodat je echt tijd hebt voor je eigen verdriet.

Heb je nog vragen? Bel naar 035-6910743 of kijk op www.almauitvaartzorg.nl
Barbara Alma

zondag 19 juli 2015

Wat moet je doen als er iemand doodgaat?

Het is al eens eerder besproken, maar veel mensen blijken niet te weten wat je nou eigenlijk moet doen als er iemand overlijdt. Daarom nogmaals de meest voorkomende situaties:

Als iemand thuis overlijdt: Bel direct de huisarts. Deze moet constateren dat de overledene ook daadwerkelijk is overleden. 
Neem daarna, als dat mogelijk is, de rust om zelf afscheid te nemen nu je nog ongestoord samen bent.
 Hierna bel je de uitvaartondernemer. Deze is 24 uur per dag bereikbaar en komt naar je toe om de overledene te verzorgen en de uitvaart te regelen.


Als iemand in een zorginstelling overlijdt: Hier zal de zorginstelling een arts bellen om de dood vast te stellen. Probeer ook daar, als dat kan, de rust te nemen om afscheid te nemen. Hierna bel je zelf de uitvaartondernemer.

Als iemand in het ziekenhuis overlijdt: Hier zal de dood worden geconstateerd door een arts van het ziekenhuis. De overledene wordt daarna overgebracht naar het mortuarium. Hierna bel je zelf de uitvaartondernemer.

Als iemand door een niet natuurlijke dood overlijdt (een ongeval of een misdrijf): Bel 112. De overledene zal worden overgebracht naar het ziekenhuis of een speciaal mortuarium van de recherche. Hier zal de dood worden geconstateerd door een schouwarts. Deze procedure kan wat langer in beslag nemen omdat er soms onderzoek noodzakelijk is. De politie zal je op de hoogte brengen. Je belt zelf de uitvaartondernemer. Deze zal ervoor zorgen dat de overledene, wanneer het lichaam is ‘vrijgegeven’, wordt overgebracht naar waar je dat wil.

Als een kind onverwacht en onverklaard komt te overlijden: Bel de huisarts of 112. Sinds 1 oktober 2012 is de zogenaamde NODO (Nader Onderzoek DoodsOorzaak minderjarigen)-procedure van kracht. De behandelend arts van het overleden kind, moet overleggen met de gemeentelijke lijkschouwer, deze voert een nader onderzoek uit naar de doodsoorzaak. In overleg met een gespecialiseerde kinderarts besluit deze of de NODO-procedure in werking moet worden gesteld. Deze procedure zal plaatsvinden in speciaal daarvoor aangewezen ziekenhuizen: het AMC in Amsterdam en het UMC in Utrecht. Als er aanwijzingen zijn voor een niet-natuurlijk overlijden of er wordt getwijfeld aan de natuurlijke aard van het overlijden, stopt de NODO-procedure. In dat geval wordt er contact opgenomen met het Openbaar Ministerie. Dan volgt de standaardprocedure bij niet-natuurlijk overlijden en onderzoekt het OM bijvoorbeeld of er sprake is van een strafbaar feit. (bron: ggd)

Heb je nog vragen? Bel naar 035-6910743 of kijk op www.almauitvaartzorg.nl
Barbara Alma

maandag 18 mei 2015

Vergelijking sites

Er is een nieuwe tred: offertes van uitvaartondernemingen vergelijken op internet. Je geeft grofweg aan wat je wensen zijn en krijgt van alle (bij de desbetreffende site aangesloten) ondernemingen in een straal van 20 km een offerte terug.

Handig zou je zeggen, maar er zitten een paar addertjes onder het gras.
Het vergelijken van producten waar specificaties aan te verbinden zijn en die overal identiek te verkrijgen zijn, is zinvol, dat kan u een hoop geld schelen.

Maar bij een offertesite gaat het alleen om geld. En hoe belangrijk dat ook is, een uitvaart gaat toch ook over persoonlijk contact. Vraag een aantal uitvaartondernemers om bij je te komen praten. Die gesprekken zijn vrijblijvend en je kan de sfeer proeven die de persoon in kwestie met zich meebrengt.
In een persoonlijk gesprek kan de uitvaartbegeleider je ideeën aan de hand doen (je kan ten slotte niet vragen naar de onbekende weg), keuzes toelichten en samen met jou een uitvaart samenstellen die helemaal op maat gemaakt is. Het is belangrijk dat de werkwijze kan worden toegelicht en of het tussen jou en de firma klikt.

Mocht je toch zo’n offerte site willen raadplegen, weet dan waar je op moet letten:
Een aantal sites geeft geen basistarief weer of onvolledig: dit is een grote kostenpost die kan maken dat de offerte die je als goedkoopste ontvangt, uiteindelijk de duurste blijkt te zijn.

Zorg dat je jou wensen goed omschrijft, dan krijg je gerichte bedragen vermeld op de offerte en voorkom je verrassingen achteraf.

Kijk tenslotte of de onderneming ervaring heeft, nieuwe ondernemingen schieten als paddenstoelen uit de grond. Vraag eens in je omgeving of mensen een onderneming kunnen aanraden.

Heb je nog vragen? Bel naar 035-6910743 of kijk op www.almauitvaartzorg.nl
Barbara Alma

zondag 15 maart 2015

Kinderen en rouw

Vorig jaar is er in november een lezing georganiseerd over rouw bij volwassenen. Na afloop werden er vragen gesteld over rouw bij kinderen wat maakte dat er een tweede lezing wordt georganiseerd.

Tineke Rodenburg (rouw- en verliestherapeute voor volwassenen) zal voor de pauze spreken over rouw bij volwassenen, daarna zal Inge Obdeijn (rouw- en verliestherapeute voor kinderen) vertellen over wat er komt kijken bij rouw bij kinderen.

Kinderen, hoe klein ze ook zijn, rouwen ook. Rouw van kinderen lijkt veel op rouw van volwassenen. Maar kinderen en jongeren moeten rouwen en zich tegelijkertijd ontwikkelen. Dat is een zware en verwarrende opgave, waardoor het rouwen of de ontwikkeling in de knel kan komen

Kinderen kunnen, afhankelijk van hun leeftijd en ontwikkeling, de dood nog niet goed plaatsen. Ze hebben geen idee wat een overlijden werkelijk inhoudt. Volwassenen kunnen het vaak al niet begrijpen, laat staan als je nog zo jong bent. Sommige kinderen zijn verdrietig, maar staan 5 minuten later weer op de trampoline, anderen kruipen in hun holletje en willen graag alleen zijn. Oudere kinderen begrijpen wel heel goed wat er aan de hand is, maar in de wirwar van gevoelens die toch al spelen rond de puberteit, is het lastig laveren. Zij delen hun verhalen liever met leeftijdsgenoten dan met volwassenen.

Kinderen zijn afhankelijk van de volwassenen, zeker als het gaat om goede begeleiding. Vroeger werden kinderen weggehouden van de dood. Nu weten we dat dat vele trauma’s heeft veroorzaakt.
Betrek de kinderen overal bij, dat vinden de meeste kinderen fijn. En geheimen zijn vaak erger dan de werkelijkheid. Waar de fantasie op hol kan slaan, ontstaat vaak nodeloos verdriet.
Kinderen weten zelf heel goed wat ze fijn vinden en wat niet. Als kinderen bang zijn, is het meestal zo dat de ouders bang zijn en dat overdragen op hun kinderen. Laat kinderen de overledene aanraken als ze dat zelf willen, vertel dat het lichaam kapot is. Kapot is een woord wat ze kennen. Zeg niet dat de overledene ligt te slapen, je zou kunnen denken dat je dan zelf ook niet meer wakker wordt....

Een ingrijpend verlies verwerken, is een levenslang proces. Het is nooit klaar. Dat wil niet zeggen dat deze kinderen niet gelukkig kunnen worden. Maar het verlies is altijd ergens op de achtergrond aanwezig en daarbij is de steun van mensen in de directe omgeving van grote waarde.

Je bent van harte welkom om deze lezing gratis bij te wonen op maandag 13 april van 19.30 – 21.00 uur in de Witte Kerk op de Koningin Wilhelminalaan 15 in Naarden. (mensen uit het vak zijn van harte welkom, maar de lezing is niet specifiek voor hen bedoeld) Aanmelden graag via 035-6910743 of info@almauitvaartzorg.nl.

Barbara Alma

dinsdag 16 december 2014

Rouw

Ditmaal een column over rouw, en dan met name rouw bij het verlies van een partner.

Eerst eens even een paar vooroordelen opruimen: Rouw is niet over na 1 jaar + 10 dagen. ‘Alle seizoenen moeten eroverheen’.... ja en daarna duurt het nog een hele poos. De meeste mensen die in diepe rouw zijn, ervaren het 2e jaar als zwaarder dan het 1e jaar. Pas daarna wordt het zachter, de scherpe kantjes gaan ervan af. En rouwende mensen huilen echt niet de hele dag, ze kunnen ook nog lachen!

Na een overlijden is het voor veel mensen alsof een deel van hen is geamputeerd. Je leven met de ander, ook al leefde je allebei zelfstandig naast en met elkaar, blijkt vaak veel meer vervlochten dan ooit gedacht. Het ‘maatjes gevoel’ wat je met niemand anders had, is weg. Je moet je leven opnieuw uitvinden zonder de ander en dat is ongelofelijk ingewikkeld en kost heel veel tijd.

Rouw is voor iedereen anders en dat maakt het ook zo ingewikkeld voor buitenstaanders.
Rouwenden denken vaak dat de ander telepathisch is, ‘dat begrijpen ze wel’, terwijl het echt niet altijd duidelijk is wat de rouwende nodig heeft.
Overwin je schroom en zeg dat je niet goed weet wat je kan doen, maar dat je het vreselijk vindt en je er voor de ander wil zijn. Luisteren is vaak genoeg, het verhaal moet 100 keer worden verteld.
Weet je niet wat je moet schrijven aan degene die rouwt? Schrijf dat je geen woorden weet, maar dat je wel wil laten weten dat je in gedachte bij hen bent.
Weet je niet wat je moet doen? Bied aan om te koken, het gras te maaien of op een vast tijdstip samen te gaan fietsen. Er ‘zijn’ is vaak al genoeg. En overdag gaat het allemaal wel, maar de avonden zijn stil, de weekenden leeg en alleen eten vindt bijna niemand leuk.

Toegegeven, rouwenden zijn vaak moeilijk om mee om te gaan, ze geven zelf niet aan hoe het met ze is. Maar dat komt omdat ze het vaak niet kunnen. Dat hoort bij rouwen.
Ze ontvangen graag 10 telefoontjes per dag, maar zijn niet in staat om terug te bellen.
Ze krijgen graag post, maar zijn te moe om terug te schrijven.
Ze krijgen graag bezoek, maar zijn soms liever alleen.
Rouwenden moeten leren om aan te geven wat ze nodig hebben, en zij die eromheen staan... Hou vol!

Heb je nog vragen? Bel naar 035-6910743 of kijk op www.almauitvaartzorg.nl Barbara Alma

vrijdag 17 oktober 2014

5 jaar herdenkingsmiddag!

Op 1 oktober hebben we ons 5 jarig jubileum gevierd! 5 jaar, waarin lief en leed is gedeeld met zoveel mensen. 5 bijzondere jaren waarin we geprobeerd hebben om voor nabestaanden het mooiste afscheid van de wereld te maken. 5 jaar, zoveel geleerd, zoveel meegemaakt….

Maar ook 5 jaar herdenkingsmiddag! Veel mensen vinden het fijn om in ieder geval éénmaal per jaar in alle rust stil te staan bij het overlijden van hun dierbare. Als je niet kerkelijk bent, is er geen ‘officiële’ gelegenheid meer om te herdenken, vandaar deze middag. Maar ook als je wel naar de kerk gaat, is het een fijn moment. Iedereen is welkom.

Het is weer zover op zaterdag 8 november. Je bent van harte welkom van 16.00 - 18.00 uur in het Andreashuis in Naarden Vesting aan de Turfpoortstraat 29.
Het team dat al 5 jaar vrijwillig meewerkt aan deze middag, zorgt voor een sfeervol samenzijn waarbij veel wordt gezongen, verhalen worden verteld en geliefden worden herdacht. Het ‘herdenkingsteam’ is inmiddels een hechte club mensen. Marlonneke van der Does, Chris Bruist, Mary van Eldik, Alwin Kluit, Stefanie Koorlaar, Janneke Kransberg, Saskia van de Linde en Nico Snel; dank voor 5 jaar herdenkingsmiddag!

De organisatie van de herdenkingsmiddag is in handen van Alma Uitvaartzorg.
Toegang is gratis, voor de drankjes na afloop wordt een vergoeding gevraagd.
Wil je gegarandeerd zijn van een zitplaats, meld je dan van te voren aan door een mail te sturen naar info@almauitvaartzorg.nl of te bellen naar 035 - 6910743.

Graag tot 8 november,
Barbara Alma

P.S. In aansluiting op deze middag geeft Tineke Rodenburg een lezing over rouw.
De bijeenkomst is gratis toegankelijk op maandag 10 november van 19.30 – 20.30 uur. Je bent van harte welkom in de Witte Kerk op de Koningin Wilhelminalaan 15 te Naarden.
Aanmelden kan via 035-6910743 of info@almauitvaartzorg.nl